Multumim pentru amabilitatea de a ne pune la dispozitie pozele lui Radu Chiorean. Culturistul din imagini este Markus Rühl, unul dintre cei mai importanti participanti la eveniment. Articol complet…
Culturismul (în engleză bodybuilding, construirea corpului) este procesul de dezvoltare a musculaturii printr-o combinaţie de antrenamente cu greutăţi, mărirea numărului de calorii consumate, şi odihnă. Ca sport, culturiştii de performanţă îşi etalează fizicul in faţa unui grup de arbitri, care acordă voturi bazate pe mai multe criterii (masă musculară, definire, separare, simetrie, proporţionalitate, etc). Cel mai celebru culturist al tuturor timpurilor este cu siguranţă Arnold Schwarzenegger, care înainte de a deveni cel mai bine plătit actor din lume şi guvernatorul statului California, a fost multiplu campion mondial la amatori şi profesionişti, precum şi deţinătorul a şapte titluri Mr. Olympia, cea mai importantă competiţie a culturismului profesionist.
Articolul de fata nu trateaza culturismul sau fitness-ul in amanunt, are in vedere faptul ca oamenii nu trebuie sa duca o viata sedentara si ar fi indicat ca acestia, de preferat cat mai multi, sa practice sportul. Fitness-ul este una dintre solutii. Articol complet…
Loading ...
